Yoga & mehr: das Angebot

Termin Angebot Ort
Di, 11:30-12:30 Yoga & Entspannung Yoga Shala, 1060
Mi, 10:00-11:30 Silver Yoga 50+ Yoga Shala, 1060
Mi, 18:30-20:00 Yoga & Entspannung Pfarrheim der Pfarre St. Andreas Hütteldorf, 1140
Do, 10:00-11:30 Silver Yoga 50+ Pfarrheim der Pfarre St. Andreas Hütteldorf, 1140


Yoga Inspiration bedeutet:

Integrales Hatha Yoga (kräftigende Körperübungen mit Achtsamkeit, auch bei Einschränkungen, mit Hilfsmitteln und Variationen sowie Atemübungen und Entspannung) mit Elementen aus Yogatherapie, Anusara und Yin Yoga

UND

Inspiration (Philosophie, positives Denken, Impulse für den Alltag und das Üben zu Hause, Bewusstseinsentwicklung, Lebensstilveränderung)


Kursbeitrag

10-Wochenkurse:

Modell I (Ein-Personen-Block): EUR Anzahlung 100 (bei 90-Minuten-Einheiten zusätzlich bei jeder Teilnahme EUR 5 in bar)

Modell II (Zwei-Personen-Block): EUR Anzahlung 140 und bei jeder Teilnahme EUR 5 in bar (wenn eine Person kommt) bzw EUR 10 je Person in bar (wenn 2 Personen kommen)


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